Cómo desbloquear las arterias con ajo, jengibre y limón - Las coas en tu Hogar

Cómo desbloquear las arterias con ajo, jengibre y limón

Las arterias bloqueadas son el problema. Durante un breve período de tiempo, las arterias quedan bloqueadas por la aspereza y el engrosamiento de las paredes arteriales. ¿Los principales culpables? La ingesta excesiva de grasas, azúcar blanca y alimentos ricos en colesterol. Cuando las arterias están bloqueadas, el flujo sanguíneo se restringe. Por lo tanto, con el tiempo, esto puede desencadenar un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Algunos síntomas comunes de las arterias bloqueadas incluyen fatiga, malestar agudo en el centro o en el lado izquierdo del pecho, los frecuentes ataques de indigestión, ardor de estómago, tensión de la mandíbula, irritabilidad general y falta general de entusiasmo, especialmente para las actividades físicas.

Sin embargo, existen remedios naturales para las arterias obstruidas o, para el caso, remedios preventivos.

La dieta sana y el ejercicio son los más importantes

Eres lo que comes y eres lo que haces. Una dieta adecuada y ejercicio regular son la clave, y no hay otra forma de mantenerse saludable. En general, beber jugos de frutas frescas procesadas. Consuma cereales, frutos secos y verduras más saludables.

Para reducir o prevenir la obstrucción de las arterias y venas, siga estos consejos:

  • Reduzca la comida chatarra y los alimentos procesados ​​en su dieta.
  • Comer ajo, que es excelente para mejorar la circulación de la sangre, limpiar las arterias y lavar los desechos tóxicos, agregar un diente de ajo en sus jugos naturales. No huele mal.
  • Haga jugo: vinagre de sidra de manzana, miel, limones, naranjas, melones, zanahorias, toronjas y piñas. Puedes mezclar esto.
  • Come más pescado, semillas de calabaza y arroz integral.
  • Deja de fumar.
  • Realice ejercicio regular, yoga y qigong.

Para conocer los remedios caseros, sigue leyendo.

Por supuesto, si no se siente cómodo con su salud, primero debe consultar a su médico.

MÉTODO 1

Ingredientes:

  • Jugo de limón, 1 taza
  • jugo de jengibre, 1 taza
  • jugo de ajo, 1 taza
  • Vinagre de sidra de manzana, 1 taza

Instrucciones:

  1. Mezcle todo lo anterior y hierva durante media hora, o hasta que se reduzca a aproximadamente 3 tazas.
  2. Deje enfriar, luego mezcle 3 tazas de miel natural.
  3. Transferir a botellas de vidrio y conservar en la nevera.
  4. Cada mañana, antes del desayuno, toma una cucharada, ¡así de sencillo!

MÉTODO # 2

Ingredientes:

  • 6 limones pelados, cortados en trozos pequeños.
  • 30 dientes de ajo, picados en trozos pequeños.

Instrucciones:

  1. Coloque lo anterior en un procesador de alimentos o licuadora, llénelo con suficiente agua y mezcle.
  2. Vierta la mezcla en una olla y agregue 2 litros de agua, deje hervir y cocine a fuego lento por otros cinco minutos.
  3. Cuando se enfríe, tamizar el líquido y la transferencia a la botella de vidrio. Deseche el residuo.
  4. Conservar en el frigorífico.

Instrucciones de uso:

  1. Para su primera dosis: 50 ml de bebida todos los días durante tres semanas.
  2. Luego deténgase por una semana.
  3. Para su segunda dosis: 50 ml de bebida todos los días durante las próximas tres semanas.

Puede repetir este tratamiento cada seis meses.